"Selbstwert"

- Auf dem Weg zu einem "gesunden" Selbstwertgefühl -

Wo du geliebt wirst,

kannst du getrost alle Masken ablegen,

darfst du dich frei und ganz offen bewegen.

Wo du geliebt wirst,

zählst du nicht nur als Artist,

wo du geliebt wirst,

darfst du so sein wie du bist.

Wo du geliebt wirst,

musst du nicht immer nur lachen,

darfst es wagen, auch traurig zu sein.

Wo du geliebt wirst,

darfst du auch Fehler machen,

und du bist trotzdem nicht hässlich und klein.

Wo du geliebt wirst,

darfst du auch Schwächen zeigen,

oder den fehlenden Mut,

brauchst du die Ängste nicht zu verschweigen,

wie es der Furchtsame tut.

Wo du geliebt wirst,

darfst du auch Sehnsüchte haben,

manchmal ein Träumender sein,

und für Versäumnisse, fehlende Gaben

räumt man dir mildernde Umstände ein.

Wo du geliebt wirst,

brauchst du nicht ständig zu fragen

nach dem vermeintlichen Preis.

Du wirst von der Liebe getragen,

wenn auch unmerklich und leis.

Lebensschule

Es steht ein großes Schulhaus für Jedermann bereit,

drin wohnen wir als Schüler die ganze Lebenszeit.

Das ist die Lebensschule, wer kennt sie wohl nicht?

Noch keiner war befreit von dieser Schule Pflicht!

Es sind zwei große Lehrer im Schulhaus angestellt -

sie lehren und erziehen die ganze Menschenwelt:

Die "Freude" heißt der eine - den hören wir gar gern,

das "Leiden" heißt der andere - dem entfliehen wir von fern.

Doch keinem ist's beschieden, zu wählen, wie er will:

Die beiden großen Lehrer erscheinen leis und still

und treiben ihre Arbeit bei Tag und bei Nacht

bis sie dem Menschenherzen so manches beigebracht.

Wenn uns der Lehrer "Freude" in seine Lehre nimmt,

wie wird da unsere Seele so frisch und froh gestimmt!

Wir singen um die Wette mit allen Vögelein

und sehen alle Dinge im hellen Sonnenschein.

Doch wenn der Lehrer "Leiden" sein ernstes Antlitz zeigt -

da werden wir wohl anfangs gar tief herabgebeugt.

Wir meinen: Nichts ist schlimmer als Kummer, Sorg und Schmerz

und weinen oft im Stillen, als bräche uns das Herz.

Und doch, wenn wir gerungen mit gutem festen Mut

dann spüren wir es deutlich, auch Leiden meint es gut!

Es läutert unsre Seele, macht sie von der Schlacke rein,

es nimmt uns manchen Flitter und manchen falschen Schein.

Und unsere besten Kräfte, die früher tief versteckt -

die werden durch das Leiden zum Leben erst geweckt:

Da regt sich Glaube, Hoffnung, Geduld und Tapferkeit,

das Mitleid und die Liebe - so wandelt uns das Leid.

Und über beiden Lehrern steht gütig, ernst und klar,

der Leiter von der Schule, der ewig ist und wahr!

Sein Auge sieht uns alle und prüft uns jederzeit

und schickt zur rechten Stunde die "Freude" und das "Leid".

Und wenn am Lebensende der große Meister spricht:

"Mein Kind, gefiel dir einer von beiden Lehrern nicht?"

Dann sind wir unserem Meister zu stillem Dank bereit:

"Wir danken dir für beides - für Freude und für Leid!"

(Verfasser unbekannt)

Dein Glück liegt in dir!

Warum siehst du immer die andere Seite?

Warum denkst du immer,

andere hätten viel mehr Glück?

Du sagst so leicht: Denen geht es gut,

nur ich komme zu nichts.

Das andere Ufer ist immer schöner.

Es liegt weit weg, und aus der Ferne

siehst du nur den schönen Schein.

Hast du schon einmal daran gedacht,

auch die am anderen Ufer könnten

auf dich schauen und denken,

du hättest viel mehr Glück, denn auch sie

sehen nur deine Schokoladenseite.

Deine kleinen und großen Sorgen

die kennen sie nicht.

Glücklich leben ist eine große Kunst.

Dein Glück liegt nicht am anderen Ufer.

Es liegt in dir.

Phil Bosmans